操作者從鋼板的一端出發(fā)，避開(kāi)或者越過(guò)每個(gè)障礙物，到達(dá)另一端。

　　鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力，提高身體協(xié)調(diào)完成動(dòng)作的能力。提高高空越障的技能。培養(yǎng)耐心細(xì)致地解決問(wèn)題的能力。鍛煉穩(wěn)定的情緒;磨練膽大心細(xì)的意志品質(zhì)。